সুস্থ থাকতে এবং শরীরে শক্তি বাড়াতে প্রতিদিনের ডায়েটে ফল, শাকসবজির পাশাপাশি বিভিন্ন রকম বাদাম খাওয়ার পরামর্শও দেন চিকিত্সকরা। যা শরীরের বিভিন্ন সমস্যা দূরে রাখতে সাহায্য করে। তবে বাদামের গুরুত্ব এবার আরও খানিকটা বেড়ে গেল। কারণ নতুন এক গবেষণা জানাচ্ছে, যে ...

খোরশেদ আলম বাবুল। শরীয়তপুর: শরীয়তপুর জেলা স্বাস্থ্য বিভাগের ভেদরগঞ্জ, ডামুড্যা, গোসাইরহাট, জাজিরা ও নড়িয়া উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স শরীয়তপুর সদর হাসপাতাল, সদর উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কার্যালয়, সিভিল সার্জনের কার্যালয় ও বিভিন্ন উপস্বাস্থ্য কেন্দ্রে মঞ্জুরীকৃত ১৪১টি চিকিৎসক পদের মধ্যে ৬৮টি ...

মহানন্দ অধিকারী মিন্টু, পাইকগাছা (খুলনা) প্রতিনিধি :: খুলনার পাইকগাছায় নিয়ম কানুন ছাড়া চলছে ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টার গুলো। উপজেলার পৌরসদর, বাণিজ্যিক শহর কপিলমুনি ও বাঁকা বাজারে রয়েছে এক ডজনের বেশি ক্লিনিক ও ডায়াগনিস্টিক সেন্টার। আর এর মালিকগণ মানছে না কোনো ...

এনামুল হক কাশেমী, বান্দরবান প্রতিনিধি :: ১০০ শয্যার বান্দরবান সদর হাসপাতালে চিকিৎসা সেবা বঞ্চিত রোগীরা। নিয়োজিত চিকিৎসা কর্মকর্তাদের বেশির ভাগই বিনাছুটিতে কর্মস্থলের বাইরে থাকছেন এবং প্রাইভেট চেম্বার, মিনি হাসাপাতাল ও ক্লিনিকেই মহাব্যস্ত সময় খাটান বেশি। সদর হাসপাতালের চিকিৎসকরা রোগীদের প্রাইভেট ...

সঞ্জিব দাস, গলাচিপা (পটুয়াখালী)প্রতিনিধি :: বাংলাদেশের সর্বদক্ষিণে বঙ্গোপসাগরের মোহনায় পটুয়াখালীর রাঙ্গাবালী উপজেলার অবস্থান ঘোষণার ৫ বছরেও এখানে নির্মিত হয়নি উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স। এছাড়া উপজেলার ৫টি ইউনিয়ন স্বাস্থ্যকেন্দ্র ও পরিবার পরিকল্পনা চিকিৎসা কেন্দ্রগুলোতেও নেই কোনো এমবিবিএস ডাক্তার। উপজেলা ঘোষনার পরও প্রশাসনিক ...

চলছে শীতকাল। প্রতিটি সবজি বাজার ভরে উঠেছে শীতের সবজিতে। শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম হল মুলা। কিন্তু আমাদের মাঝে অনেকেই আছেন যারা মুলার নাম শুনেই বিরক্ত হন। তারা এই সবজি খেতে চান না। কিন্তু জানেন কি এই মুলা আমাদের শরীরের জন্য ...

পেটের বাড়তি মেদ কমাতে আমরা সবাই কোনো না কোনো সময় ব্যবস্থা নিয়েছি। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই দেখা যায় যে, আমরা আমাদের ব্যস্ততা কিংবা অলসতার কারণে প্রায়ই ব্যায়ামাগারে নিয়ম করে যেতে পারেনি। আবার সঠিকভাবে ডায়েটিং ঠিক রাখাও সম্ভব হয়ে ওঠেনি। তবে আমরা ...

প্রতিদিনের খাবারে মরিচের নিয়মিত ব্যবহার রয়েছে। জানেন কি, খাবারের স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও আরও নানা উপকারিতা রয়েছে মরিচ খাওয়ার। জানুন সেই উপকারিতাগুলো- ❏‌ ক্যানসার ঠেকাতে সাহায্য করে মরিচ। ❏‌ যে সমস্ত জিন মানুষের বার্ধক্যের জন্য দায়ী, তাদের কর্মক্ষমতা কমিয়ে দেয় মরিচ। ...

মোহাম্মদ হোসেন। হাটহাজারী: মাঝারি থেকে ঘন কুয়াশা ও নিম্ন তাপমাত্রার পাশাপাশি এবার ধেয়ে আসছে শৈত্যপ্রবাহ। গত কয়েক দিন ধরে ছুঁয়ে ছুটে আসা ঠান্ডা বাতাসেরই দাপট থাকার সম্ভাবনা রয়েছে। ঘন কুয়াশা ও নিম্ন তাপমাত্রার পাশাপাশি এবার ধেয়ে আসছে শৈত্যপ্রবাহ। শীতের এমন ...

ডেস্ক নিউজ :: আপনার রক্তই বলে দেবে আপনি কতদিন বাঁচবেন। বোস্টন ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা এম্নই দাবী করেছেন। ৫০০০ রক্তের নমুনা নিয়ে ৮ বছর ধরে পরীক্ষা চালান এই বিজ্ঞানীরা। তাঁরা বিভিন্ন ধরনের রক্তের নমুনা পান। পরীক্ষা করে শনাক্ত করেন যে ভবিষ্যতে কোনও ...