স্বাস্থ্য

জানেন ঘুমের ওষুধ কতটা ক্ষতিকর?

ঘুম আমাদের জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। অনেকে বেশি ঘুমতে ভালবাসেন, অনেকে অল্প সময়ের গভীর ঘুমেই সন্তুষ্ট। অনেকে আছেন বিছানায় শুলেই ঘুমিয়ে পড়তে পারেন, কেউ আবার ঘুমতে সময় নেন। কারও ঘুম পাতলা কারও ঘুম গভীর। কিন্তু ঘুমটা প্রাকৃতিক নিয়ম, সবার ...

Read More »

ধূমপান ত্যাগের উপায়

কথায় আছে `ধূমপানে বিষপান`। কিন্তু আমাদের প্রতিদিনের জীবনে এটি ক্রমাগত জড়িয়ে যাচ্ছে অল্প অল্প করে। আশপাশের পরিবেশ কিংবা বন্ধু মহল, অনেক ক্ষেত্রে আপনার এই ধূমপানের কারণ হতে পারে। ধূমপান যে কেবল নিজের ক্ষতি করে তা নয়, এটি আপনার আশেপাশের মানুষগুলোর ...

Read More »

কনডম ব্যবহারে যা বললেন সানি!

বিনোদন ডেস্ক: সানির লীলা নয়, এ হল সানির বাণী। “মহিলারা সেই পুরুষকেই সবথেকে বেশি পছন্দ করেন, যাঁরা সবথেকে বেশি সুরক্ষা নিয়ে ভাবেন”, মত সানি লিওনের। বলিউড ডিভা, নীল ছবির ‘প্রাক্তন’ তারকা সানি লিওনকে একটি বহুল প্রচলিত কনডম প্রস্তুতকারক সংস্থার বিজ্ঞাপনে ...

Read More »

বিয়ের আগে মেয়েদের যা জানা জরুরী!

পৃথিবীর সব ধর্মেই বিয়ের আগে শারীরিক সম্পর্ককে নিষিদ্ধ করা হয়েছে। এ ব্যাপারে রয়েছে কড়া নিষেধ। এমনকি এ কাজ যে করবে তার জন্য সামাজিকভাবেও নির্ধারিত রয়েছে কঠিন শাস্তি। আমাদের সমাজে এমন অনেক পুরুষ রয়েছেন যারা শুধু নারীদেহ ভোগ করার উদ্দেশ্যেই প্রেমের ...

Read More »

যে ভিটামিনগুলো নারীদের জন্য!

ব্যস্ত এই জীবনে এত কাজের ভিড়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে ঠিকমত খেয়াল রাখতে পারেন না অনেক নারীরাই। তবে কিছু ভিটামিন অব্যশই নারীর ডায়েট চার্টে থাকা উচিত। চলুন জেনে নেওয়া যাক সে ভিটামিনগুলো সম্পর্কে- ১। ভিটামিন এঃ- সব বয়সী নারীদের জন্য ভিটামিন ...

Read More »

হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করবে ‘ভায়াগ্রা’

এখন প্রতিনিয়তই প্রচুর সংখ্যক মানুষের হার্ট অ্যাটাকের সমস্যার কথা শোনা যায়। হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা আগের তুলনায় অনেক বেড়েছে। সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি অফ ম্যাঞ্চেস্টারের গবেষকরা দাবি করেছেন যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধিকারী ট্যাবলেট ‘ভায়াগ্রা’ হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে খুবই কার্যকরী একটি ওষুধ। গবেষকদের সমীক্ষায় দেখা ...

Read More »

সবচেয়ে নোংরা জায়গা ‘নাভি’!

মানবদেহের সবচেয়ে নোংরা জায়গা কোনটি? কেউ কি জানেন? হয়তো কেউ কেউ জানেন। যারা জানেন না তাদের জন্য আজকের এই প্রতিবেদন। মায়ের সঙ্গে মানুষের সম্পর্ক নাভির মাধ্যমেই। ভ্রূণের জন্ম মুহূর্তে মায়ের সঙ্গে সন্তানের সংযোগ তৈরি হয়। নাভি আসলে শরীরের একটি ক্ষত। ...

Read More »

গোপনাঙ্গের সমস্যা সমাধানের নামে ভয়ঙ্কর প্রতারণা!

ঢাকা: গোপনাঙ্গের সমস্যা সমাধানের নামে ভয়ঙ্কর প্রতারণা করছে একটি প্রতারক চক্র। রাজধানীর গুলিস্তান ও মিটফোর্ট এলাকায় রাজত্ব করছে এই চক্রটি। বাংলাদেশের যুবক থেকে শুরু করে বিভিন্ন বয়সের মানুষকে যৌন সম্পর্কে নানান ভুল তথ্য দিয়ে ভয়ঙ্কর ড্রাগস তুলে দিচ্ছে তাদের হাতে। ...

Read More »

সমকামী নারীদের চেনার উপায়!

সমকামী নারীদের চেনার কিছু উপায় পাঠকদের সামনে তুলে ধরা হলো। যেন তাদের মা-বাবা বা পরিবার পরিজন তাদের সংশোধন করতে পারেন। তাদের হিতাকাঙ্ক্ষী হয়ে তাদেরকে সঠিক পথ দেখাতে পারেন। যে সব সমকামী নারী পুরুষ উভয়কে পছন্দ করে তাদের বাই (Bi) বলা ...

Read More »

২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস

আন্তর্জাতিক যোগ (ইয়োগা) দিবস মঙ্গলবার (২১ জুন)। ‘যোগ’ অর্থ হলো প্রাচীন ভারতে উদ্ভূত এক বিশেষ ধরনের শারীরিক ও মানসিক ব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন প্রথা। এর উদ্দেশ্য মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থবিধান। এই প্রথা ভারতসহ বিশ্বের অন্যান্য দেশেও প্রচলিত রয়েছে। ২০১৪ ...

Read More »