লাইফ স্টাইল

চির যৌবনের চাবিকাঠি

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: যৌবন ধরে রাখতে আমরা সবাই চাই৷ কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় আসা পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়৷ তার জন্য প্রয়োজন নিয়ম মেনে কিছু রুটিন ফলো করা৷ তাহলে ৪০-এ আপনাকে হয়তো কুড়ির মতো লাগবে না, তবে অকালে ...

Read More »

দু’টি ব্যায়ামে ভুঁড়ি কমবে

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: শরীরকে ফিট রাখার ক্ষেত্রে পেটের মেদ বা ভুঁড়ি একটি অন্যতম প্রধান সমস্যা৷ অনেক সময় দেখা যায় শরীরের অন্যান্য অংশে তেমন মেদ নেই, কিন্তু পেটের মেদ আপনার ফিটনেস নষ্ট করছে আর আপনাকে দেখতেও ভীষণ খারাপ লাগছে। এমতাবস্থায় খাবার-দাবার ...

Read More »

স্মৃতিশক্তি বাড়বে মাত্র ২০ মিনিটে

লন্ডন :: এবার মাত্র ২০ মিনিটেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি৷ অতিসম্প্রতি লন্ডনে এক গবেষণায় এমনই দেখা গিয়েছে৷ গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যোগ ব্যায়াম শুধু মানুষকে শারীরিকভাবে সুস্থ রাখে তাই নয়, সেই সঙ্গে বাড়িয়ে দেয় স্মৃতিশক্তিকেও৷ তাই গবেষকদের দাবি, শুধু শারীরিক ভাবে সুস্থ থাকতে ...

Read More »

চুম্বন নিয়ে দশটি মজাদার তথ্য!

একটি সাধারণ চুম্বনে প্রতি মিনিটে ২৫ ক্যালোরি এবং গভীর চুম্বনে ১০০ ক্যালোরি পর্যন্ত শক্তি প্রয়োজন! চুম্বন নিয়ে উচ্চশিক্ষা বা বিস্তারিত পড়াশোনাকে Philematology বলে! প্রেমিক-প্রেমিকাদের মস্তিস্কে এক ধরনের নিউরোন থাকে যা তাঁদেরকে অন্ধকারেও একজন আরেকজনের ঠোঁট খুজে পেতে সাহায্য করে! বিশ্বের ...

Read More »

গ্যাসট্রিক থেকে দূরে থাকার কিছু টিপস

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: কেউ নিয়মিত আবার কেউ বা মাঝে মধ্যে গ্যাসট্রিক বা গ্যাস্ট্রাইটিসের সমস্যায় ভোগেন। কেন এই সমস্যা হয় এবং খাওয়ার পর গ্যাস বা অম্বলকে কীভাবে এড়ানো যায় – তারই কিছু সহজ উপায় দেওয়া হলো- তিন বেলার খাবার ছয় ...

Read More »

ডিম কেনার আগে ৬ বিষয় জেনে নিন

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: সুষম খাবারের মধ্যে ডিম অন্যতম। আর অনেকেই সুপারমার্কেটে ডিম কিনতে গিয়ে কেমন ডিম কিনবেন, তা নিয়ে বিভ্রান্তিতে পড়েন। এ লেখায় থাকছে ডিম বিষয়ে কয়েকটি তথ্য। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ফক্স নিউজ। ১. সাদা/ বাদামি মুরগির ডিম ...

Read More »

বাড়িতেই তৈরি করুন সানস্ক্রিন লোশন

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: শীতের মিঠে রোদ হোক কিংবা গরমের কড়া রোদ, সূর্যরশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে  সানস্ক্রিন লোশন মাস্ট৷শুধু সূর্যরশ্মি নয়, রান্নার সময় আগুনের তাপ এমনকি যারা দীর্ঘক্ষন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন তাঁদের ত্বকেও সানস্ক্রিন লোশন লাগানো প্রয়োজন৷ ...

Read More »

ঘুমে ভালোবাসা বাড়ে!

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: ঘুমের রকম-সকমেও করা যায় ভালোবাসার পরিমাপ। কেমন ঘুমালে বাড়ে ভালোবাসা, দম্পতি বেশি সুখী হয় সম্প্রতি এই নিয়ে একটি সমীক্ষা চালায় ব্রিটেনের হার্টফোর্ডশায়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের মনস্তত্ব বিভাগ। দেখা যায়, ঘুমের সময় দম্পতিদের মধ্যে দূরত্ব এক ইঞ্চিরও কম থাকলে ...

Read More »

পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ কিছু উপায়!

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: অনেকেই একটি সমস্যায় পরে থাকেন যে দিনের শুরুতে জুতো পরে বের হন আর দিন শেষে পা থেকে বের হয় বিকট দুর্গন্ধ। সারাদিনের ঘাম আর ধুলোময়লা মিলে এত বাজে গন্ধ হয় পায়ে যে রীতিমত বিব্রতকর অবস্থা। এটা ...

Read More »

মূল্যহীন সম্পর্কে মগ্ন নন তো?

ইউনাইটেড নিউজ ডেস্ক :: ভালোবাসা হল ভালোলাগাকে একটি সম্পর্কের বাঁধনে জড়ানো। নিয়মিত যোগাযোগ রক্ষা, তার প্রতি যথাসম্ভব দায়িত্ব পালন করা, সব ভালো ব্যাপারে তাগিদ দেয়া এবং খারাপ ব্যাপারে জোরপূর্বক নিষেধাজ্ঞা জারি করে যাচ্ছেন। নিজের জায়গা থেকে ভালোবাসছেন পুরোপুরি। সুবোধ বালিকার ...

Read More »