শীতে মেয়েদের শরীরের যত্ন

ঢাকা : পরিবেশে শীতের মাত্রা বেড়েই চলেছে। শীত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর তার আর্দ্রতা হারাতে শুরু করেছে। এই আর্দ্রতার অভাব শরীরের শীতজনিত সমস্যার প্রধান কারণ। তাই পুরো শীতজুড়ে শরীরের প্রতিটি অংশের আলাদা আলাদা যত্নের প্রয়োজন। শীতে আর্দ্রতার অভাবে আপনার শরীলের উপরে পাটতে শুরু হল তখন আপনার কি করা উচিত
উপাদান : আপনার পারে যত্ন নিতে পারেন কমলার খোস বাটা কাচা হলুদ বাটা বোটের ডাল বাটা সাথে চন্দন মিশিয়ে
একটি প্যাক তৈয়ারি করে পায়ের উপরে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মনিট রাখবেন তার পর পানি দিয়ে পরিস্কার করে ধ্ইুয়ে নিবেন।মুখ চর্চা, মুখের জন্য আপনি ব্যবহার করতে পারেন কমলার খোস বাটা লেবুর রস মসারির ডাল বাটা মদু কাচা দুধ চন্দন প্যাক তৈয়ারি করে দিবেন ৫ থেকে ৭ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে নিবেন। যা বলা হল সবকয়েটা প্রাকৃতিক উপাদান যা আপনার শরীলের ক্ষতিকর নয় শরীল থাকবে উর্জ্জল্য ও কমল।

Print Friendly, PDF & Email

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

এ সপ্তাহের ভাগ্য পূর্ভাবাস

সপ্তাহের রাশিফল করিগো বর্ণন। মনোযোগ সহকারে করহে শ্রবণ। মা-বাবা ,ভাই-বোন, আত্মীয় স্বজন, ...